Yoga Retreat vom 23.011. – 25.11.2018 mit Suse, Lydia & Sabrina

Erlebe ein ganzheitliches Yoga- und Wellness-Wochenende, wo Dein Geist sich entspannt und Du Deine eigene Achtsamkeit und Körperwahrnehmung stärkst. Einfach entschleunigen, weg von Stress und Hektik und das Zusammenwirken von Yoga, vitalstoffreicher Nahrung, Klang, Farben, Duft und Natur genießen. An diesem Wochenende ist alles auf Dein Wohlbefinden und die Wiederherstellung Deiner inneren Balance ausgerichtet, so dass Du im Gleichklang von Körper, Geist und Seele neue Kraft und Energie schöpfen kannst.

Neben der täglichen ganzheitlichen Yoga-Praxis hast Du die Gelegenheit, den großzügigen Sauna- und Wellnessbereich zu nutzen, Spaziergänge in der wunder-schönen Natur zu unternehmen sowie Zeit für Gespräche und Austausch zu haben. Kulinarisch stärken wir uns bei einer Fusion von hausgemachter, leichter vegetarischer (auf Wunsch auch veganer) Küche, sowie gesunden Snacks & frisch zubereiteten Smoothies.

Das Seminar ist auf maximal 18 Teilnehmer/innen begrenzt, damit ein schöner Rahmen für Austausch und individuelle Begleitung gewährleistet ist. Wir legen großen Wert darauf, dass Yoga nicht auf der Matte aufhört, sondern auch im Alltag integriert und gelebt werden kann. Deshalb stehen wir Euch – auch in den Pausen – gern für persönliche Gespräche, Fragen und Energiebehandlungen / Massagen zur Verfügung. Wir empfehlen Dir, am Tag nach dem Seminar frei zu nehmen, um sanft in den Alltag zurückzukehren und den neuen Erfahrungen bewusst nachzuspüren.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir unterstützen Dich in Deiner individuellen Yogapraxis, ganz Deinem Level und Deiner Konstitution entsprechend.

 

By |11 September, 2018 |Yoga & Seminate|
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